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Mindful Self-Compassion ist ein empirisch gestütztes 8-Wochen-Programm, das konzipiert wurde, um unsere Fähigkeit zu Selbstmitgefühl zu entwickeln und zu stärken. Im Kurs werden wesentliche Prinzipien und Praktiken geübt, die uns unterstützen, uns in schwierigen Momenten im Leben mit Güte, Fürsorge und Verständnis zu begegnen.
Leitung
Vanessa
Lakatos-Troll
Kategorien
Thema
Persönliche Praxis
Veranstaltungsart
Seminar / Workshop / Kurs
Richtungen
MSC
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